「クロスウォーカー?」はいはーい、知ってますよ。
だって、私、クロストレーニングマシーン、持ってますもん。

激しい雨や槍?が降っても、朝の犬の散歩をだんなに横取りされても、大丈夫。
クロストレーニングマシーンでカロリー消費するから!
ってな感じで、1週間に何日かは、クロストレーニングマシーンのお世話になっている私です。

クロスウォーカーのことだって、任せなさい。
クロストレーニングとウォーキングの両方をトレーニングできるマシーンなんでしょ。
クロスウォーカーって。

「ブッブー。」
クロスウ...
続きを読む≫ 2015/02/19 09:15:38 メイン
ワコールのクロスウォーカーは、ワコール独自のクロス構造により、クロスウォーカーを履いて歩くだけで、自然と歩幅が広くなり、歩くスピードが速くなり、普段よりも、カロリー消費を促してくれるそうです。

しかも、嬉しい事に、クロスウォーカーはヒップアップの効果もばっちりあるそうです。

クロスウォーカーを履き、一日、6000歩以上を目安に歩くのがよいとされています。

クロスウォーカーは、ロングパンツを好む人にオススメで、ショーツや膝上スカートをよくはく人には、フィットネスウォーカーと呼ばれている、ワコ...
続きを読む≫ 2015/02/19 09:15:54 メイン
基本ずぼらが好きな私ですが、一応、主婦。
やるべきことが、日に結構あります。

なので、テレビをカウチに座って、じっと見る事はありません。
そんなことしたら、洗濯物はたまり、洗い物はキッチンで山積みになり、子供は、学校に弁当を持っていけず、疲れて帰ってきた夫は、パンにバターをぬって、牛乳で流しこんでいることでしょう。

私のテレビタイムは、料理タイム、洗濯ものたたみタイム、拭き掃除タイムなどの家事とセットです。

私がテレビを見る限り我が家の家事は安泰です。

というわけで忙しい主婦は、運動もな...
続きを読む≫ 2015/02/19 09:16:11 メイン