主婦とクロスウォーカーの相性
基本ずぼらが好きな私ですが、一応、主婦。
やるべきことが、日に結構あります。
なので、テレビをカウチに座って、じっと見る事はありません。
そんなことしたら、洗濯物はたまり、洗い物はキッチンで山積みになり、子供は、学校に弁当を持っていけず、疲れて帰ってきた夫は、パンにバターをぬって、牛乳で流しこんでいることでしょう。
私のテレビタイムは、料理タイム、洗濯ものたたみタイム、拭き掃除タイムなどの家事とセットです。
私がテレビを見る限り我が家の家事は安泰です。
というわけで忙しい主婦は、運動もなるべく、家事とセットを心がけています。
ディッシュウォッシャーから、洗った食器を棚にしまうときに、スクワットしたり、ランジをしたりして、筋トレをします。
洗濯を干す時も、隣に住んでいる舅に見られて、笑わるかもしれないというリスクを背負いながら、洗濯籠を低い場所におき、服を取り出すたびに、深いスクワットが鉄則。
ワコールのクロスウォーカーは、ただの歩行をエクササイズに変えてしまうというのですから、正に私にうってつけ。
クロスウォーカーは、メッシュ構造になっているので、汗をかいても、すぐに、吸収し、蒸発させてくれるので、履いていてもすっきり感があるそうです。
この清涼感は結構重要ですよね。
汗をかいてすっきり感がないと、女子は即シャワーです。
で、シャワーの後は汗をかくのは嫌となり、一日の消費カロリーが減ります。
オールデイすっきりなら、就寝前のシャワーまで思い切り汗かいてオッケー。
ワコールのクロスウォーカー、よさそうです。
汗をかいても爽やか+1 !
やるべきことが、日に結構あります。
なので、テレビをカウチに座って、じっと見る事はありません。
そんなことしたら、洗濯物はたまり、洗い物はキッチンで山積みになり、子供は、学校に弁当を持っていけず、疲れて帰ってきた夫は、パンにバターをぬって、牛乳で流しこんでいることでしょう。
私のテレビタイムは、料理タイム、洗濯ものたたみタイム、拭き掃除タイムなどの家事とセットです。
私がテレビを見る限り我が家の家事は安泰です。
というわけで忙しい主婦は、運動もなるべく、家事とセットを心がけています。
ディッシュウォッシャーから、洗った食器を棚にしまうときに、スクワットしたり、ランジをしたりして、筋トレをします。
洗濯を干す時も、隣に住んでいる舅に見られて、笑わるかもしれないというリスクを背負いながら、洗濯籠を低い場所におき、服を取り出すたびに、深いスクワットが鉄則。
ワコールのクロスウォーカーは、ただの歩行をエクササイズに変えてしまうというのですから、正に私にうってつけ。
クロスウォーカーは、メッシュ構造になっているので、汗をかいても、すぐに、吸収し、蒸発させてくれるので、履いていてもすっきり感があるそうです。
この清涼感は結構重要ですよね。
汗をかいてすっきり感がないと、女子は即シャワーです。
で、シャワーの後は汗をかくのは嫌となり、一日の消費カロリーが減ります。
オールデイすっきりなら、就寝前のシャワーまで思い切り汗かいてオッケー。
ワコールのクロスウォーカー、よさそうです。
汗をかいても爽やか+1 !
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